‘핑거루트’ 효능과 부작용은?…홍지민 다이어트로 알려져...

[더파워=김민정 기자] ‘핑거루트’가 유명세를 타면서 연예인 홍지민의 다이어트 방법에 관심을 모으고 있다.

자연스레 ‘핑거루트’에 대한 정보를 찾으려는 누리꾼들로 '실검'에 오르기도 하였다.

‘핑거루트’는 사람의 손가락 모양의 생강과에 속하는 열대우림 식물로, 각종 요리나 향신료로 사용되기도 한다.

주된 성분은 뿌리에 함유된 판두라틴 성분으로 이 성분이 다이어트에 도움이 되는 것으로 알려져 있다.

이 성분은 AMPK효소를 활성화시켜 지방을 연소하고 생성을 억제한다고전해진다. 반면 생강과 식물로 따뜻한 성질탓에 소량섭취할 것을 권장하고 있으며, 임산부나 몸에 열이 많은 사람은 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋다고 한다.

이미지=인스타그램(홍지민)

news@thepowernews.co.kr