“100일 아기 섭취는 조심해야” 프리바이오틱스, 상품구입 주의사항‥부작용 없을까?

[더파워=김민정 기자] 효능과 부작용에 대한 관심이 뜨겁다.

프리바이오틱스는 우리 장내 미생물 성장을 도와주는 영양으로, 신생아에서 좋은 장내 미생물이정착되게도와주는 역할을 한다.

주로 프리바이오틱스는 식이섬유, 당류, 올리고당등이 있고, 생야채와 생과일, 통곡물에도 다량 함유되어 있는것으로 알려져 있다.

최근 프리바이오틱스는 다양한 상업화 제품으로도 출시되어 있어 소비자들의 높은 관심을 받고 있는 상태다.

다행히 아직까지 정상적인 면역력을 갖춘 이들에게서 섭취 시 발생한 부작용은 없다고 알려져 있으나, 역시주의해야 할 사항은 있다.

예컨대 100일 이전의 아기는 면역체계가 완벽하게 생성되지 않은 상태이므로 인위적인 섭취는부담이 될 수 있으므로, 불가피한 복용 시에는 용량을 정확하게 따져봐야 한다.

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