직장인 85%는 번아웃 증후군을 경험한 것으로 나타났다.
지난 달 30일 방송된 MBC 다큐스페셜에서는 직장인 85%가 겪은 번아웃 증후군에 대해 소개됐다.
번아웃 증후군은 미국의 정신분석의사 H. 프뤼덴버그가 자신이 치료하던 한 간호사에게서 최초로 찾아내 사용한 심리학 용어로 알려졌으며 이는 에너지를 다 소진하고 나면 어느 순간 무력감을 느끼는 상태를 뜻한다.
개인의 문제뿐만 아니라 가정, 직장, 사회에까지 영향을 미칠 수 있는 것으로 알려져 시청자들을 놀라게 했다.
또한 수면장애, 우울증, 심리적 회피, 인지능력 저하 등의 질병을 유발하며 무기력증, 자기혐오, 직무 거부 등에 빠지는 증상을 보이며 심각할 경우 자살과 같은 극단적 선택을 하기도 한다고 전했다.
많은 네티즌들은 "직장인 85% 번아웃 증후군, 나도 당연히 번아웃", "직장인 85% 번아웃 증후군, 누구나 다 걸리는 거 같다", "직장인 85% 번아웃 증후군, 회사 오면 당연한 증상 아닌가요", "직장인 85% 번아웃 증후군, 간호사가 많다니 놀랍다"는 반응이다.
이미지 확대보기
