이미지 확대보기▲술에포함된알코올성분은혈관벽에손상을줘다른질환의위험성을높이며혈압을상승시킨다.도넛에는포화지방과트랜스지방이다량포함돼있다.이뿐아니라카페인은혈압을급격히상승시키기때문에되도록피해야한다/KBS
고혈압 피해야 할 음식이 화제다.
고혈압은 뇌졸중, 심근경색, 심부전과 같은 치명적인 합병증을 유발하는 질병이다. 이는 자연적으로 없어지지 않는데다 완치가 어려운 만성질환이다.
피해야 할 음식은 붉은 고기, 라면, 술, 베이컨, 도넛, 전유, 피클 등이 있다. 라면, 베이컨, 피클 등에는 많은 양의 나트륨이 함유돼 있다.
술에 포함된 알코올 성분은 혈관 벽에 손상을 줘 다른 질환의 위험성을 높이며 혈압을 상승시킨다. 도넛에는 포화지방과 트랜스지방이 다량 포함돼있다. 이 뿐 아니라 카페인은 혈압을 급격히 상승시키기 때문에 되도록 피해야 한다.
이 소식에 네티즌들은 “고혈압 피해야 할 음식, 꼭 알아두자”, “고혈압 피해야 할 음식, 아 그렇구나” ,” 고혈압 피해야 할 음식 좋은 정보 감사”, “고혈압 피해야 할 음식, 꼭 주의해야지”, “고혈압 피해야 할 음식, 집에가서 엄마한테 말해야지”라는 반응이다.
