박샤론 20kg 폭풍 감량하며 완벽한 몸매 자랑, 소녀시대 다이어트가 뭐길래?

박샤론 소녀시대 다이어트

미스코리아 출신 방송인 박샤론이 매끈한 몸매를 뽐내 화제다.

24일 박샤론은 한 매체를 통해 광고 촬영 현장을 공개했다. 이에 그녀의 군살없는 몸매가 화제를 모으고 있다.

박샤론은 산후비만으로 체중이 불었으나 ‘소녀시대 다이어트’로 20kg를 감량해 아이엄마 답지 않은 완벽 몸매를 되찾았다.

‘소녀시대 다이어트’란 거꾸로 식사법을 가리키는 것으로 일반적인 식사 순서와 반대로 음식을 섭취하는 방법으로, 밥-반찬, 후식 순이 아닌 후식-반찬-밥 순서로 음식을 먹는다.

다이어트에 좋은 과일과 채소류를 먼저 먹으면 포만감이 높아져, 탄수화물 섭취를 줄일 수 있기 때문이다.

박샤론 소녀시대 다이어트를 접한 누리꾼들은 “박샤론 소녀시대 다이어트, 살이 확 빠져서 정말 이쁘고 대박이다” “박샤론 소녀시대 다이어트, 효과가 정말 최고인듯” “박샤론 소녀시대 다이어트, 나도 얼른 해봐야 되겠다” 등의 반응을 보였다.